Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2017
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2017:
|
1811 kcal
|
Tłusz: 75,68g | Białk: 112,53g | Węglo: 178,77g.
Śniadanie: Cheeseberry Чизкейк Шоколадный, Семга Слабосоленая, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Хлеб Черный. Obiad: Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|