Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2017
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2017:
|
1848 kcal
|
Tłusz: 81,47g | Białk: 126,72g | Węglo: 160,31g.
Śniadanie: Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Ароматом Ванили Вологоша, Вологодский Молочный Комбинат Сливки "Вологжанка" 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное, Салат Витаминный, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. Lunch: Апельсин, Щи с Курицей. Obiad: Винегрет, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Мёд, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Вологжанка Творог 5%, Подворье Вареники с Творогом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lentyajka Mahrovaya
|