Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2017
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2017:
|
1632 kcal
|
Tłusz: 101,60g | Białk: 53,96g | Węglo: 128,27g.
Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Варенье, Куриный Суп Лапша. Obiad: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Сметана, Чай с Лимоном. Przekąski/Inne: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Колбаса, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|