Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2017
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2017:
|
1512 kcal
|
Tłusz: 52,65g | Białk: 116,04g | Węglo: 152,50g.
Śniadanie: Баклажаны Гриль, Минтай, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Hochland Сливочный Плавленный Сыр. Lunch: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Яблоко Зеленое, Помидоры. Obiad: Минтай, Партнёр Т Калмыцкий Чай, Чай с Медом, Сады Придонья Фруктовое Пюре, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Сосиски Молочные, Orion Чокопай, Партнёр Т Калмыцкий Чай, Виноград. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olga.nizeva
|