Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2017
|
100,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2017:
|
2028 kcal
|
Tłusz: 78,70g | Białk: 88,35g | Węglo: 239,81g.
Śniadanie: Планета Суши Том Ям, Кофе (из Молотых Зерен), Nespresso Кофе, Банан, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом, Сыром и Шпинатом. Lunch: Шоколадница Суп Том Ям, Тефтели с Рисом. Obiad: Каждый День Свинина Варено-Копченая, Колбаса Докторская, Суп-Пюре из Тыквы, Аппетиссимо Фрукты в Желе. Przekąski/Inne: Австралийский Торговый Дом Спринг Роллы с Креветками. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|