Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Tjscopemonkey
Dziennik
05 paź 17
Dziennik Tjscopemonkey, 05 paź 17
Profil Tjscopemonkey
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
going down
113,7 kg
Do tej pory straciłeś:
36,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
29,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 października 2017:
958 kcal
Tłusz: 30,94g | Białk: 68,86g | Węglo: 108,72g.
Śniadanie:
Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original.
Lunch:
Carl Buddig Black Forest Ham, For You Radishes, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kraft Miracle Whip Light Dressing, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Kroger CARBmaster Apple Cinnamon Yogurt, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese.
więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Whoop, whoop!!!!
05 paź 17 przez użytkownika:
Carike23
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Tjscopemonkey
Zobacz Pełną Historię