Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2017
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2017:
|
2159 kcal
|
Tłusz: 97,55g | Białk: 103,39g | Węglo: 215,64g.
Śniadanie: dry roasted peanuts with sea salt, Kroger Carbmaster cultured dairy blend Strawberry Pomegranate, Millville Fruit & Nut Granola, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Kraft Crystal Light cherry pomegranate drink mix, Sundown Naturals Fish Oil 1000mg. Lunch: Clancy's Pretzel Sticks, Baked Potato (Peel Eaten), Eckrich Smoked Polska Kielbasa made with Pork, Turkey, Beef. Obiad: Meatless Lasagna. Przekąski/Inne: Skittles Original, Nestle Kit Kat (Fun Size). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cwilson7873
|