Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2017
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2017:
|
1810 kcal
|
Tłusz: 53,89g | Białk: 102,10g | Węglo: 224,07g.
Śniadanie: Graines de Chia Séchées, Graines de Lin, Banane, Nestlé Céréales Fitness Nature, Herbalife Formula 1 (au 100G) Portion 26 G, Herbalife Boisson Concentrée A l'aleoe Vera, Herbalife Formula 3, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Regain Bio Boisson au Soja Riche en Calcium, Mangues, Fraises. Lunch: Pêches, Ail, Picard Jeunes Cèpes Coupés, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Carrefour Haricots Verts, Cassegrain Haricots Coco, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Simply Market Baguette Riche en Fibres, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Persil. Obiad: Pomme, Noix, Herbalife Soupe Gourmet à la Tomate, Soupe de Légumes, Échalotes, Salade Verte, Picard Galette de Blé Noir, Oeuf sur le Plat, Picard Jeunes Cèpes Coupés, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Vinaigre (Cidre), Rustica Huile de Noix, Monoprix Beurre Doux, Ail. Przekąski/Inne: Fraises, Bonneterre Cacao Maigre, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Oeuf, Béghin Say Sucre de Canne, Lait de Riz, Markal Farine de Petit Épeautre Intégrale, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Herbalife Formula 1. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|