Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2017
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2017:
|
1314 kcal
|
Tłusz: 49,01g | Białk: 78,09g | Węglo: 142,95g.
Śniadanie: Красный Октябрь Какао Порошок, Творог 5%, Сметана, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Помидоры, Продукты из Елани Сыр Сливочный, Макфа Спагетти. Obiad: Селедка, Яйцо Всмятку, Дыня. Przekąski/Inne: Апельсин. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|