Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2017
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2017:
|
3453 kcal
|
Tłusz: 63,11g | Białk: 151,30g | Węglo: 552,96g.
Śniadanie: Lavazza Caffè, Le Naturelle Albume d'uovo, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata al Donut. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne. Obiad: Pizza Margherita. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|