Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2017
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2017:
|
1362 kcal
|
Tłusz: 80,97g | Białk: 94,16g | Węglo: 61,20g.
Lunch: Cebolas, Alface, Continente Bacalhau com Natas. Obiad: Carne de Vaca, Agros Queijo Flamengo Fatias Light, Ovo Estrelado. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|