Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
bluesajzzy
Dziennik
22 sty 08
Dziennik bluesajzzy, 22 sty 08
Profil bluesajzzy
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I had to go back into detox and this will be my eighth day. I can honestly say that I don't miss this phase at all, especially when I want to reach for that piece of grilled chicken to go with my salad. Yes I will admit that I slip a little while in this phase and I had some okay fries yesterday (wasn't worth the calories) and some nuts here and there (I love all nuts), but all in all I've been following closely. I also had to kick up my exercise routine with abs yoga and let me tell you that even though the routine was only ten minutes, it kick my butt really hard.
96,6 kg
Do tej pory straciłeś:
7,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
15,0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 1,2 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
You are doing just fine....everyone cheats, as long as we know it that is what matters! Keep up the great work!
22 sty 08 przez użytkownika:
Hedder52
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi bluesajzzy
Zobacz Pełną Historię