Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2017
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2017:
|
1295 kcal
|
Tłusz: 27,39g | Białk: 84,93g | Węglo: 176,03g.
Śniadanie: Kellogg's Corn Flakes Originali, Myprotein Impact Whey Protein, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Pane Integrale al 100%, Appetais Polpo e Patate. Obiad: Esselunga Tonno al Naturale, Orogel Farro Integrale. Przekąski/Inne: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Danone Oikos Fragola, Enervit Power Sport Protein Bar 30%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rita.fiaccabrino
|