Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2017
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2017:
|
1950 kcal
|
Tłusz: 63,10g | Białk: 78,25g | Węglo: 216,20g.
Śniadanie: Brioche Pasquier Briochette, Joker Jus d'orange, Café. Lunch: Les 2 Vaches Yaourt Framboise, Céréal Bio Galettes Quinoa et Boulghour A la Tomate, Maggi Soupe de Poule aux Vermicelles. Obiad: Lustucru Gnocchi à Poêler, Blanc de Poulet, Isla Délice Saucisson Sec, Rhum. Przekąski/Inne: Kiwi, Brioche Pasquier Briochette, Heineken Bière. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|