Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2017
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2017:
|
1753 kcal
|
Tłusz: 75,41g | Białk: 60,83g | Węglo: 212,63g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное. Lunch: Ahmad Tea Зеленый Чай, Рот Фронт Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом ECO Botanica, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Щелковохлеб Пирожок Печёный Сдобный с Капустой, Рыбный Суп. Obiad: Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 20%, Блины. Przekąski/Inne: Блины, Простоквашино Молоко Отборное, Elite Цикорий, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Апельсином, Фундук, Орехи Кешью. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lentyajka Mahrovaya
|