Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2017
|
103,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2017:
|
1559 kcal
|
Tłusz: 60,52g | Białk: 120,78g | Węglo: 132,94g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб, Сазан, Сазан Жареный. Lunch: Свинина Отварная, Борщ. Obiad: Вкуснотеево Творог 0,5%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Przekąski/Inne: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,25 L), Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Груши, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shaman_Rostov
|