Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2017
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2017:
|
1859 kcal
|
Tłusz: 56,74g | Białk: 139,42g | Węglo: 128,22g.
Śniadanie: Агро-Альянс Рис Рубин, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Кашино Хлопья 4 Злака. Lunch: Карусель Голень Куриная Гриль, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Сыр Камамбер, Ромкор Холодец Царский, Ромкор Холодец Царский, Филе Индейки, Сыр Камамбер, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Obiad: Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Соленые Огурцы с Укропом, Яблоки Гала. Przekąski/Inne: Водка (45 Градусов), Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Льняное Масло, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Degustation Chocolat Noir 70% с Цедрой, Nestle Горький Шоколад 70%, Laima Sarkana Magone, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|