Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2017
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 28,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2017:
|
1040 kcal
|
Tłusz: 50,16g | Białk: 82,30g | Węglo: 59,98g.
Śniadanie: Интелл Финики, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Вареное Яйцо, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Рублевский МПЗ Рулет из Индейки. Lunch: Ермолино Котлеты Домашние с Чесноком, Капуста Тушеная с Мясом. Przekąski/Inne: Минтай. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|