Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2017
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2017:
|
1968 kcal
|
Tłusz: 65,10g | Białk: 111,28g | Węglo: 222,39g.
Śniadanie: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Баклажанка ПП, Orion Choco Pie, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком 2.5%, Яичный Белок. Lunch: Рыба с Йогуртом, Рис Вареный. Obiad: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Паштет, Di&Di Джем Вишневый, Molli Йогурт без Сахара 2%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Греческий Салат с Тунцом, Orion Choco Pie, Кофе с Молоком 2.5%, Окей Виноград Черный. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|