Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2017
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2017:
|
1855 kcal
|
Tłusz: 98,33g | Białk: 158,69g | Węglo: 80,29g.
Śniadanie: Dolce Gusto Café con Leche, Cuétara Galletas Tostarica, Hacendado Palmeritas, EXN Hydrolyzed. Lunch: EXN Hydrolyzed, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Secreto Ibérico, Dakatine Crema de Cacahuete, Hacendado Pan Tostado Clásico, Aceite de Oliva, Hacendado Chocolate Negro 85%, Semillas Secas de Chía, Tomates, Carrefour Ensalada Gourmet. Przekąski/Inne: Hacendado Anacardo Frito, Cuétara Galletas Maria Oro, Celta Leche Desnatada. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|