Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2017
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2017:
|
787 kcal
|
Tłusz: 32,04g | Białk: 96,77g | Węglo: 22,65g.
Lunch: Уха из Семги. Obiad: Курица Вареная. Przekąski/Inne: Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 1234565678900
|