Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2017
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2017:
|
2080 kcal
|
Tłusz: 82,98g | Białk: 75,12g | Węglo: 248,76g.
Śniadanie: Sarotti Eszet Schnitten Weiß, REWE Feine Welt Dunkles Geheimnis, REWE Beste Wahl Frischei Waffeln, Apfel. Lunch: Sachsenland Kräuterquark, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Obiad: Thermomix Kartoffel-Kabanossi-Chili. Przekąski/Inne: Kühne Rote Grütze Waldfrucht, Dr. Oetker Grießbrei Weniger Süß, Schärdinger Rauchkäse, REWE Beste Wahl Frischei Waffeln, Lorenz Saltletts Laugen Cracker. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|