Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2017
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2017:
|
1633 kcal
|
Tłusz: 60,29g | Białk: 127,51g | Węglo: 138,39g.
Śniadanie: Buitoni Fette Biscottate Integrali. Lunch: Montana Superburger di Bovino, Grana Padano Grana Padano, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Tortiglioni. Obiad: Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Mauri Caprino Leggero, Olio Extra Vergine di Oliva, Mestemacher Pane Proteico. Przekąski/Inne: Myprotein Proteine Isolate di Soia, Lindt Cioccolato Fondente 90%. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|