Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2017
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2017:
|
1110 kcal
|
Tłusz: 55,78g | Białk: 47,53g | Węglo: 104,43g.
Śniadanie: Lait Entier, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf, Celnat Farine de Seigle T130. Lunch: Riz Blanc, Chou Chinois. Obiad: Clémentines, Auchan Emmental Râpé, Marque Repère Pâte Feuilletée, Delisse Crème Entière Liquide, Oeuf, Poireau Cuit, Les Croisés Emmental, Marque Repère Pâte Feuilletée, Delisse Crème Entière Liquide, Oeuf, Poireau Cuit. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|