Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2017
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2017:
|
441 kcal
|
Tłusz: 16,50g | Białk: 22,86g | Węglo: 57,28g.
Śniadanie: Pineapple, Grapefruit, Nopales. Obiad: Herbalife Fibra de Manzana, Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Proteína, Herbalife Malteada. Przekąski/Inne: Dry Roasted Almonds (Without Salt Added). więcej...
|
|
2303 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi princess282929
|