Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2017
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2017:
|
2023 kcal
|
Tłusz: 63,03g | Białk: 155,52g | Węglo: 204,61g.
Śniadanie: Творог 9%, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Сыр Гауда, Кубанские Хлебцы Хлебцы с Луком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жито Хлеб, Арахис, Варенье. Lunch: Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Оливье без Заправки. Przekąski/Inne: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|