Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2017
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2017:
|
894 kcal
|
Tłusz: 19,14g | Białk: 61,82g | Węglo: 120,41g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola, Ecor Farina di Riso Integrale, Fiorentini Fiocchi d'avena. Lunch: Broccoli Cotti (da Freschi), Pane Multicereali, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallette di Riso, Caffè Espresso. Przekąski/Inne: Galbusera Cracker Magretti, Enervit Barretta. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|