Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2017
|
100,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2017:
|
2558 kcal
|
Tłusz: 81,85g | Białk: 194,35g | Węglo: 265,30g.
Śniadanie: Гречневая Каша, Яйцо (Целое). Lunch: Цветная Капуста, Куриное Филе, Имбирь Маринованный. Obiad: Картофельное Пюре, Heinz Томатный Кетчуп, Сыр Фета, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Бисквит, Помидоры Черри, Масло Подсолнечное, Полоцкие Хлебцы Постные, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|