Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2017
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2017:
|
943 kcal
|
Tłusz: 34,05g | Białk: 51,74g | Węglo: 106,69g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебец Гречневый, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Чайная Ложка Борщ с Мясом, Щедрые Хлебец Гречневый, Сыр Российский. Obiad: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Хэлси Фуд Уха. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|