Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2017
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2017:
|
1423 kcal
|
Tłusz: 50,39g | Białk: 63,12g | Węglo: 175,90g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Бутерброд с Сыром. Lunch: Оладьи из Кабачков, Печеночные Оладьи, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Печеночные Оладьи, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Чай с Сахаром, Морозко Блинчики с Мясом Курицы, Чай с Сахаром, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|