Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2017
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2017:
|
1005 kcal
|
Tłusz: 37,94g | Białk: 43,55g | Węglo: 121,53g.
Śniadanie: Auchan Biscottes, Casino Confiture Extra Allégée Framboises, Café Décaféiné. Lunch: Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Casino Betteraves, Concombre (Pelé), Auchan Steak Haché. Obiad: Auchan Petit Brie, Auchan Biscottes, Concombre (Pelé), Betteraves, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Przekąski/Inne: Raisins, Auchan Pain de Mie sans Croûte, Paquito Marmelade Allégée Orange, Courmayeur Eau, Café Décaféiné. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|