Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2017
|
114,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2017:
|
2117 kcal
|
Tłusz: 80,96g | Białk: 118,35g | Węglo: 191,79g.
Śniadanie: Banane, Sojasun Lait de Soja Nature, Kiwi. Lunch: Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit), Florette Choux Fleur, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Amora Mayonnaise de Dijon, Huile Végétale de Colza. Obiad: Oeuf Dur, Fromage Cheddar, Sole, Pâtes (Cuites), Huile d'Olive. Przekąski/Inne: Bière. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|