|
eu ando pouco preguiçosa, desleixada com a dieta .o que está me ajudando e o jejum intermitente !!.
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2017:
|
1041 kcal
|
Tłusz: 48,06g | Białk: 56,87g | Węglo: 94,68g.
Lunch: Lacta Diamante Negro (25g), Agrião, Tomates, Bisteca de Porco Grelhada. Obiad: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Przekąski/Inne: Nestlé Biscoito Recheado Passatempo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Laranjas. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|