Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2017
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2017:
|
529 kcal
|
Tłusz: 21,46g | Białk: 59,24g | Węglo: 28,10g.
Obiad: Spice World Minced Garlic, Veggie Noodle Co. Zucchini Spirals, Whole Foods Market Zucchini Noodles, Red Tomatoes, Great Value Finely Shredded Taco Blend Cheese, Dandy Hearts of Romaine, Parmesan Cheese (Grated), Cooked Asparagus (from Fresh). Przekąski/Inne: Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, LouAna Pure Coconut Oil, Coffee, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Cookies & Cream. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|