Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2017
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2017:
|
1789 kcal
|
Tłusz: 75,55g | Białk: 165,72g | Węglo: 107,87g.
Śniadanie: Лукоморье Полба, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Куриное Филе, Куриное Филе, Сыр Камамбер, Куриное Филе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Obiad: Свекла Вареная, Шампиньоны, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: СладКо Арахис, Ашан Кешью Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Бабаевский Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Degustation Chocolat Noir 70% с Цедрой, Laima Sarkana Magone, Льняное Масло, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Heidi Dark Mint&Lemon. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|