Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2017
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2017:
|
581 kcal
|
Tłusz: 15,19g | Białk: 16,57g | Węglo: 95,98g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch, Du darfst Leichte Butter, Roggen Knäckebrot. Lunch: Olivenöl, Kreuzkümmel, Kurkuma, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Karotten, Gelbe Paprika, Wirsing. Obiad: Strauchtomaten, Gekochtes Ei, Radieschen, Edeka Wintermix, Devina Original Griechischer Feta. Przekąski/Inne: Gummibärchen, Radieschen. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|