Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2017
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2017:
|
1142 kcal
|
Tłusz: 16,09g | Białk: 97,33g | Węglo: 151,62g.
Śniadanie: Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Baule Volante Farina Integrale di Segale, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Pane Integrale al 100%. Obiad: Salmone, Biorì Pasta di Piselli. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Enervit Power Sport Protein Bar 30%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rita.fiaccabrino
|