Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2017
|
115,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2017:
|
2235 kcal
|
Tłusz: 57,18g | Białk: 119,46g | Węglo: 187,89g.
Śniadanie: Kiwi, Sojasun Lait de Soja Nature, Banane. Lunch: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Huile Végétale de Colza, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Florette Choux Fleur. Obiad: Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Oeuf Dur, Muffin Anglais, Amora Mayonnaise de Dijon, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Przekąski/Inne: Bière. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
|
|