Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2017
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 24,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2017:
|
1074 kcal
|
Tłusz: 30,71g | Białk: 52,24g | Węglo: 152,02g.
Śniadanie: Hard-Boiled Egg, Oatmeal. Lunch: Green Peas (Frozen), No Name Potato & Cheddar Perogies, Portabella Mushrooms, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Schneider's Ukrainian Garlic Sausage. Przekąski/Inne: Coffee, Nestle Pure Life Water. więcej...
|
Zyskuje 4,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|