Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2017
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2017:
|
1210 kcal
|
Tłusz: 28,28g | Białk: 67,40g | Węglo: 176,60g.
Śniadanie: Настюша Хлеб Рижский, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сахарный Песок. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка. Obiad: Магнит Апельсин, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Przekąski/Inne: Солнце Востока Курага. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|