Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2017
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2017:
|
550 kcal
|
Tłusz: 16,20g | Białk: 24,36g | Węglo: 79,39g.
Śniadanie: 3 Arroyos Granola Bars, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Zumo de Limón. Obiad: La Serenísima Queso Rallado, Quesabores Queso Rallado Light, Presto Pronta Polenta. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|