Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2017
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2017:
|
2053 kcal
|
Tłusz: 59,84g | Białk: 94,70g | Węglo: 284,69g.
Śniadanie: Forno Damiani Croccantelle Gusto Ketchup, Nutella Nutella, Mulino Bianco Pancarrè, Gocciole Biscotti, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Coop Filetti di Sgombro al Naturale, Barilla Pasta. Obiad: Aia Cotoletta di Pollo, Patatine Fritte, Barilla Pasta. Przekąski/Inne: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Latte Parzialmente Scremato, Banana, Conad Yogurt Due Bontà. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|