Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2017
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2017:
|
879 kcal
|
Tłusz: 30,01g | Białk: 29,40g | Węglo: 120,89g.
Śniadanie: K-Classic Frischkäsezubereitung Kräuter, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Lunch: Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, K-Classic Frischkäsezubereitung Kräuter. Obiad: K-Classic Frischkäsezubereitung Kräuter, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Netto Spiralnudeln. Przekąski/Inne: DM Bio Vollmilch Schokolade Karamell & Himalaya Salz. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|