Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2017
|
100,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2017:
|
1806 kcal
|
Tłusz: 62,50g | Białk: 196,26g | Węglo: 114,26g.
Śniadanie: Яйцо (Целое), Кофе Эспрессо, Мистраль Бурый Рис. Lunch: Цветная Капуста, Имбирь Маринованный, Куриное Филе. Obiad: Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сыр Фета, Куриное Филе, Полоцкие Хлебцы Постные. Przekąski/Inne: Biotech USA 100% BCAA, Помидоры Черри, Творог 5%, Масло Подсолнечное. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|