Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2017
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2017:
|
1236 kcal
|
Tłusz: 51,49g | Białk: 39,47g | Węglo: 154,26g.
Śniadanie: Кефаль, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кефир 1%, Золотой Колос Дрожжевая Слойка с Изюмом. Obiad: Меридиан Морская Капуста Салат "Крабовый", Бутерброд с Колбасой. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|