Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2017
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2017:
|
1511 kcal
|
Tłusz: 63,52g | Białk: 61,50g | Węglo: 188,02g.
Śniadanie: Papaya, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur. Lunch: Alnatura Kokosöl Nativ, REWE Avocado, Viana Seitan, Radieschen, Cocktailtomaten, Lidl Salatherzen, Balsamico, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), REWE Bio Vegane Salat Mayonnaise, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. Obiad: Walnüsse, Pekannüsse, Walnüsse, Lidl Mandeldrink, Banane, Äpfel, Buchweizen. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Medusas World
|