Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2017
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2017:
|
950 kcal
|
Tłusz: 16,65g | Białk: 29,72g | Węglo: 182,63g.
Śniadanie: Мёд, Бананы, Брусника, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Valio Питьевой Йогурт Манго. Lunch: Кубаночка Зеленый Горошек, Uni Dan Горчица Зернистая, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле. Obiad: Яблоко Желтое. Przekąski/Inne: Яблоко Желтое, Мандарины, Брусника, Мандарины. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alyonaivanova88
|