Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
selviacindy
Dziennik
13 paź 17
Dziennik selviacindy, 13 paź 17
Profil selviacindy
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Beberapa hari yang lalu nimbang pake timbangan biasa BB 54 kg, lah sekarang pake timbangan digital 52 kg. Yang mana yang bener coba? :'v
52 kg
Do tej pory straciłeś:
16 kg
.
Wciąż do stracenia:
5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 października 2017:
692 kcal
Tłusz: 13,86g | Białk: 28,21g | Węglo: 127,63g.
Śniadanie:
Apel, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau.
Lunch:
Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus.
Obiad:
Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Pisang.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Beda timbangan beda skalanya. Klo bs pake acuan 1 timbangan aja. Saya jg begitu
12 paź 17 przez użytkownika:
almakhu
mungkin salah 1 ada yang eror.. positif thinking..😂😂 buat semangat itu kak..
13 paź 17 przez użytkownika:
nirmarahayu
almakhu kalo kakak sendiri pilih pake yang mana??
16 paź 17 przez użytkownika:
selviacindy
duhh jangan2 54 lagi wkwk :'v nirmarahayu
16 paź 17 przez użytkownika:
selviacindy
pake timbangan neraca aja mbak
16 paź 17 przez użytkownika:
luckyprardi
fokus pake 1 timbanngan aja.. karna tiap timbangan bakal beda bbrpa gram.. saya pernah nimbang di rumah 53kg eh pas nimbang di rs jd 55kg.. saya tanya mba perawat katanya fokus 1 timbangan aja
16 paź 17 przez użytkownika:
Yumipon
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi selviacindy
Zobacz Pełną Historię