Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2017
|
40,5 kg
Do tej pory straciłeś: 22,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2017:
|
1382 kcal
|
Tłusz: 39,49g | Białk: 52,98g | Węglo: 211,77g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Мёд, Творог 5%. Lunch: Капучино, Мармелад-Горошек. Obiad: Отруби Ржаные, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Даниссимо Йогурт "Шоколадный Дуэт", Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная, Куриный Суп Лапша. Przekąski/Inne: Corny Slim с Шоколадом. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|