Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2017
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2017:
|
972 kcal
|
Tłusz: 29,71g | Białk: 34,25g | Węglo: 153,40g.
Śniadanie: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Obiad: Творог 9%, Красное Яблоко, Окей Груша Конференс. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|